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お酒の種類

普段飲んでいるお酒のアルコール度数はご存知ですか？

メジャーなお酒だと、ビールは約5%、ワインは約12%、日本酒は約15%、ウイスキーは約43%。

厚生労働省が薦める1日の飲酒量は「日本酒一合まで」。これをビール、ワイン、ウィスキーに当てはめるとこれくらいです。

これをわかりやすく、グラスなどで置き換えるとこれぐらいです。

お酒の適量を知って、ほどよくお酒を飲むように心がけましょう。